preguntas WELLNSS UOGA
Preguntas para contestar en un blog de blogger antes del 20 de mayo 2020, si tiene dudas pregunte a su maestro:
¿Qué es el Wellness, quién y cuando se creó?
¿Qué es el Wellenss Yoga, quién y cuando se creó?
¿Como definen los suturas el Wellenss Yoga?
¿Como definen el Yoga los sutras de Dharmachari Maitreyananda?
¿Cual es la diferencia entre Realidad y Verdad?
¿Qué es La Ataraxia, el Samadhi?
Defina la mente según los suturas.
Defina Svasan Yoga.
¡En cual libro de los 4 que componen los yoga suturas de maitreyananda se menciona que 1. El Yoga no pertenece a ningún país. Es de toda la humanidad. 2. No nació en un solo país, ni en una sola cultura?
Como se dice Wellness Yoga en Sanscrito?
En el libro 3 ¿como se define el yoga?
Mencione los pasos del Wellness Yoga.
Existe una diferencia enorme entre el yoga clásico de Patanjali que es religioso hinduista y filosófico, con el Wellne Existe una diferencia enorme entre el yoga clásico de Patanjali que es religioso hinduista y filosófico, con el Wellness Yoga que no es religioso , ¿cuales son esas diferencias?
Yoga que no es religioso , ¿cuales son esas diferencias?
Yoga que no es religioso , ¿cuales son esas diferencias?
Explique la meditación de no juzgar
Haga un resumen de dHos hojas sobre los Yoga Sutras de Dharmachari Maitreyananda Matireyananda del GMdM Fernando Estévez
1¿Qué es el Wellness, quién y cuando se creó?-
El wellnes yoga , es un termino ingles que se usa generalmente para definir un equilibrio saludable entre los niveles mentales , fisico y espiritual , obteniendo un estado de bienestar general . tuvo sus comienzos en 1950, pero no fue popular hasta 1970,.
2-¿Qué es el Wellenss Yoga, quién y cuando se creó?
Es un metodo integrado de funcionamiento que esta orientado a maximizar el potencial de cada individuo , tras su practica , lo creo en 1950 HALBERT L DUNN , El termino fue definido ´por el National wellness Institute de Wisconsin como un proceso activo mediante la cual nos conciensisamos y hacemos ciertas elecciones en vistas de una existencia mas plena .
3-Como definen los suturas el Wellenss Yoga?
como una diciplina totalmente independiente y que actualiza al Yoga a su epoca actual .haciendola universal, laica, saludable y profesional.
4-Como definen el Yoga los sutras de Dharmachari Maitreyananda? el Yoga esla INTEGRACION de la mente, el cuerpo y el espiritu de SER HUMANO y de este con el Universo y su entorno,
5-Cual es la diferencia entre Realidad y Verdad? -
La VERDAD es solo la FORMA en que la mente humana interpreta la REALIDAD.Las verdades son muchas , La REALIDAD es una sola . LA VERDAD NO ES LA REALIDAD.
6-Qué es La Ataraxia, el Samadhi? LA ATARAXIA ,equilibrio emocional, EL SHAMADHI es un profundo esta de BIENESTAR
7-Defina la mente según los suturas.-
La mente del yogui se integra a su Espiritu ,su ESPIRITU es la expresion de su sentimiento.Sin imagenes , ni pensamientos, la meditacion se establece y LA MENTE descanza .Si dejas de pensar las imagenes que llegan a tu Mente sin querer atraparlas o compararlas , ni observarlas La MEDITACION comienza
.
8-Defina Svasan Yoga.- Es el yoga de la respiracion., Los tiempos de la respiracion -
9-En cual libro de los 4 que componen los yoga suturas de maitreyananda se menciona que 1. El Yoga no pertenece a ningún país. Es de toda la humanidad. 2. No nació en un solo país, ni en una sola cultura?
a comienzo del libro cuatro ... es el resultado de miles de años , de millones de Seres Humanos.... es un producto para Toda la Humanidad.
10Como se dice Wellness Yoga en Sanscrito?
SUSTHITI, se puede traducir como BUEN ESTADO , agradable, comodo, bienestar , saludable .esta es una palabra que podemos utilizar en sancristo para WELLNESS.
11-En el libro 3 ¿como se define el yoga?
Y el Yoga es la INTEGRACION de los tres planos del SER Humano , la Mente, el Cuerpo y el Espiritu. Y estos tres con el Self y El Universo , y El Todo.Con nuestro entorno y eso es BIENESTAR. -WELLNESS YOGA
12-Mencione los pasos del Wellness Yoga.
Para practicar yoga del Wellnes yoga , sus pasos son 1- caminar diariamente para equilibrar las energias- 2 hacer ejercicicos -3 practicar posturas estaticas 4- hacer yoga de la RESPIRACION-5 precticar RELAJACION 6- hacer baños de inmersion 7- consumir jugos naturales 8- consumir comida sana 9- practicar el sauna 10- hacerse masajes, 11- reflexionar- 12 -instropeccion ,13- practica de la atencion 14- concentracion ,-15-contemplacion, 16- meditacion , 17- estado de PLENITUD o BIENESTAR
13' Existe una diferencia enorme entre el yoga clásico de Patanjali que es religioso hinduista y filosófico, con el Wellness Yoga que no es religioso , ¿cuales son esas diferencias?
es una yoga totalmente independiente de la religion y el hinduismo. que se convierte en una CIENCIA, ARTE , Y FILOSOFIA DE VIDA PSICOFISICA ESPIRITUAL. ,' Agrego posturas y ejercicios que son provinentes de la gimnasia, artes marciales , danzas ,terapias .y el hiduismo'
.
14'Explique la meditación de no juzgar Por medio de la practica de la meditacion sin adjuntar Pensamientos . Emociones . o Sentimientos, se mira la realidad, No juzgar, es AHI cuando se aprende ,Si al mirar la realidad tal cual es , NO la piensas, me gusta o disgusta , es buena o mala. si meditas tu MENTE DESCANSA
15'Haga un resumen de dHos hojas sobre los Yoga Sutras de Dharmachari Maitreyananda Matireyananda del GMdM Fernando Estévez
En los SUTRAS el maestro DHARMARCHARI MAITREYANANDA, nos entrega frases , como reglas de conocimientos , bases de conducta , para un yogui , que como objetivo tiene practicar y llevar al yoga como estilo de vida .Nos enumera cada situacion , en cada plano que presenta un humano. MENTE- CUERPO- ESPIRITU , y su entorno , parte importante de ese ser , y EL UNIVERSO
Aca los objetivos para que el yogui logre lo mas preciado EL BIENESTAR.
El sufrimiento ,la angustia, la confucion , la verdad, el juzgar , llevan a la MENTE a un estado de sufrimiento Espiritual.
el sufrmiento y la mortificacion no tienen ninguna virtud .Son producto de la IGNORANCIA
La FELICIDAD es el estado ideal del plano Espiritual del yogui , pero es sentimental y no mental .Cuanto mas eliminamos los pensamientos negativos ,y en un entorno favorable , mas Feliz sera.
La practica de yoga lleva a lograr el bienestar , ese bienestar tan necesario para que esa Mente empiece el camino a integrarse con su Espiritu .
Tres cosas tiene el ser humano : DESEOAS MENTALES , ANHELOS ESPIRITUALES, Y NECESIDADES CORPORALES , , siempre distingue entre necesidad q es necesidad , que es lo que importa , y no el deseo .
Tu no eres lo que piensas mentalmente , ERES LO QUE SIENTES ESPIRITUALMENTE..El espiritu esta compuesto de tus Emociones- Sentimiento-Anhelos -
EMOCIONES son una energia que cambia tu CUERPO por periodo muy corto y afecta tu MENTE.Las posturas de yoga, rompen las corazas corporales y eliminan las contracturas musculares que son las que albergan las emociones negativas .Sin tension muscular no hay EMOCION.Si aquietas tu MENTE surge tu ESPIRITUy si lo aprendes siempre sabe que hacer .
Si dominas la Energia de tu cuerpo gastando la Energia cuando te sobra y atesorandola cuando te falta siempre seras Saludable .
Si uno tiene EMOCIONES negativas por conductas de otros , CAMINA, ayuda a eliminar el sobrante de Energia negativa en nuestro cuerpo, para eso debemos controlar nuestar Mente que genera la simagenes negativas una y otra vez .
Importante en este aprendizaje ES RECIBIR EL CORRECTO APUNTALAMIENTO para la correcta tecnica , esto se recibe de SU MAESTRO , sin Maestro no se puede aprender las tecnicas ,
Muchos hablan del maestro interior , pero es falso . Es imaginacion e ilusion es una forma de autoengañarse , para afirmar que sabes lo que nunca aprendieron .
1¿Qué es el Wellness, quién y cuando se creó?-
El wellnes yoga , es un termino ingles que se usa generalmente para definir un equilibrio saludable entre los niveles mentales , fisico y espiritual , obteniendo un estado de bienestar general . tuvo sus comienzos en 1950, pero no fue popular hasta 1970,.
2-¿Qué es el Wellenss Yoga, quién y cuando se creó?
Es un metodo integrado de funcionamiento que esta orientado a maximizar el potencial de cada individuo , tras su practica , lo creo en 1950 HALBERT L DUNN , El termino fue definido ´por el National wellness Institute de Wisconsin como un proceso activo mediante la cual nos conciensisamos y hacemos ciertas elecciones en vistas de una existencia mas plena .
3-Como definen los suturas el Wellenss Yoga?
como una diciplina totalmente independiente y que actualiza al Yoga a su epoca actual .haciendola universal, laica, saludable y profesional.
4-Como definen el Yoga los sutras de Dharmachari Maitreyananda? el Yoga esla INTEGRACION de la mente, el cuerpo y el espiritu de SER HUMANO y de este con el Universo y su entorno,
5-Cual es la diferencia entre Realidad y Verdad? -
La VERDAD es solo la FORMA en que la mente humana interpreta la REALIDAD.Las verdades son muchas , La REALIDAD es una sola . LA VERDAD NO ES LA REALIDAD.
6-Qué es La Ataraxia, el Samadhi? LA ATARAXIA ,equilibrio emocional, EL SHAMADHI es un profundo esta de BIENESTAR
7-Defina la mente según los suturas.-
La mente del yogui se integra a su Espiritu ,su ESPIRITU es la expresion de su sentimiento.Sin imagenes , ni pensamientos, la meditacion se establece y LA MENTE descanza .Si dejas de pensar las imagenes que llegan a tu Mente sin querer atraparlas o compararlas , ni observarlas La MEDITACION comienza
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8-Defina Svasan Yoga.- Es el yoga de la respiracion., Los tiempos de la respiracion -
9-En cual libro de los 4 que componen los yoga suturas de maitreyananda se menciona que 1. El Yoga no pertenece a ningún país. Es de toda la humanidad. 2. No nació en un solo país, ni en una sola cultura?
a comienzo del libro cuatro ... es el resultado de miles de años , de millones de Seres Humanos.... es un producto para Toda la Humanidad.
10Como se dice Wellness Yoga en Sanscrito?
SUSTHITI, se puede traducir como BUEN ESTADO , agradable, comodo, bienestar , saludable .esta es una palabra que podemos utilizar en sancristo para WELLNESS.
11-En el libro 3 ¿como se define el yoga?
Y el Yoga es la INTEGRACION de los tres planos del SER Humano , la Mente, el Cuerpo y el Espiritu. Y estos tres con el Self y El Universo , y El Todo.Con nuestro entorno y eso es BIENESTAR. -WELLNESS YOGA
12-Mencione los pasos del Wellness Yoga.
Para practicar yoga del Wellnes yoga , sus pasos son 1- caminar diariamente para equilibrar las energias- 2 hacer ejercicicos -3 practicar posturas estaticas 4- hacer yoga de la RESPIRACION-5 precticar RELAJACION 6- hacer baños de inmersion 7- consumir jugos naturales 8- consumir comida sana 9- practicar el sauna 10- hacerse masajes, 11- reflexionar- 12 -instropeccion ,13- practica de la atencion 14- concentracion ,-15-contemplacion, 16- meditacion , 17- estado de PLENITUD o BIENESTAR
13' Existe una diferencia enorme entre el yoga clásico de Patanjali que es religioso hinduista y filosófico, con el Wellness Yoga que no es religioso , ¿cuales son esas diferencias?
es una yoga totalmente independiente de la religion y el hinduismo. que se convierte en una CIENCIA, ARTE , Y FILOSOFIA DE VIDA PSICOFISICA ESPIRITUAL. ,' Agrego posturas y ejercicios que son provinentes de la gimnasia, artes marciales , danzas ,terapias .y el hiduismo'
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14'Explique la meditación de no juzgar Por medio de la practica de la meditacion sin adjuntar Pensamientos . Emociones . o Sentimientos, se mira la realidad, No juzgar, es AHI cuando se aprende ,Si al mirar la realidad tal cual es , NO la piensas, me gusta o disgusta , es buena o mala. si meditas tu MENTE DESCANSA
15'Haga un resumen de dHos hojas sobre los Yoga Sutras de Dharmachari Maitreyananda Matireyananda del GMdM Fernando Estévez
En los SUTRAS el maestro DHARMARCHARI MAITREYANANDA, nos entrega frases , como reglas de conocimientos , bases de conducta , para un yogui , que como objetivo tiene practicar y llevar al yoga como estilo de vida .Nos enumera cada situacion , en cada plano que presenta un humano. MENTE- CUERPO- ESPIRITU , y su entorno , parte importante de ese ser , y EL UNIVERSO
Aca los objetivos para que el yogui logre lo mas preciado EL BIENESTAR.
El sufrimiento ,la angustia, la confucion , la verdad, el juzgar , llevan a la MENTE a un estado de sufrimiento Espiritual.
el sufrmiento y la mortificacion no tienen ninguna virtud .Son producto de la IGNORANCIA
La FELICIDAD es el estado ideal del plano Espiritual del yogui , pero es sentimental y no mental .Cuanto mas eliminamos los pensamientos negativos ,y en un entorno favorable , mas Feliz sera.
La practica de yoga lleva a lograr el bienestar , ese bienestar tan necesario para que esa Mente empiece el camino a integrarse con su Espiritu .
Tres cosas tiene el ser humano : DESEOAS MENTALES , ANHELOS ESPIRITUALES, Y NECESIDADES CORPORALES , , siempre distingue entre necesidad q es necesidad , que es lo que importa , y no el deseo .
Tu no eres lo que piensas mentalmente , ERES LO QUE SIENTES ESPIRITUALMENTE..El espiritu esta compuesto de tus Emociones- Sentimiento-Anhelos -
EMOCIONES son una energia que cambia tu CUERPO por periodo muy corto y afecta tu MENTE.Las posturas de yoga, rompen las corazas corporales y eliminan las contracturas musculares que son las que albergan las emociones negativas .Sin tension muscular no hay EMOCION.Si aquietas tu MENTE surge tu ESPIRITUy si lo aprendes siempre sabe que hacer .
Si dominas la Energia de tu cuerpo gastando la Energia cuando te sobra y atesorandola cuando te falta siempre seras Saludable .
Si uno tiene EMOCIONES negativas por conductas de otros , CAMINA, ayuda a eliminar el sobrante de Energia negativa en nuestro cuerpo, para eso debemos controlar nuestar Mente que genera la simagenes negativas una y otra vez .
Importante en este aprendizaje ES RECIBIR EL CORRECTO APUNTALAMIENTO para la correcta tecnica , esto se recibe de SU MAESTRO , sin Maestro no se puede aprender las tecnicas ,
Muchos hablan del maestro interior , pero es falso . Es imaginacion e ilusion es una forma de autoengañarse , para afirmar que sabes lo que nunca aprendieron .
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